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Gewaltfreie Kommunikation Kurs - 4 Schritte (SprintXP)
Die 4 Schritte von GFK
3. Schritt: Bedürfnis
Bedürfnis

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Gewaltfreie Kommunikation Kurs - 4 Schritte (SprintXP)

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Instructor

Niels

Kostenpflichtig

Willkommen im Kurs

Über uns

Vorstellung Paul

Vorstellung Niels

Über GFK

Marshall B. Rosenberg GFK

PDF Unterlagen

PDF Arbeitsblätter

Kostenpflichtig

Die 4 Schritte von GFK

1. Schritt: Wahrnehmung

Wahrnehmung formulieren

1. Übung zur Wahrnehmung

2. Übung zur Wahrnehmung

3. Übung zur Wahrnehmung

2. Schritt: Gefühl

Gefühle kommunizieren

1. Übung zum Gefühl

2. Übung zum Gefühl

3. Übung zum Gefühl

3. Schritt: Bedürfnis

1. Übung zum Bedürfnis

2. Übung zum Bedürfnis

3. Übung zum Bedürfnis

4. Schritt: Bitte

Bitte formulieren

1. Übung zur Bitte

2. Übung zur Bitte

Kostenpflichtig

GFK in die Anwendung bringen

GFK in der Praxis

Praxisbeispiel für eine Formulierung

Abstand gewinnen

Visualisierung für mehr Abstand

Optional: Das GFK Mindset

Ich- und Du-Botschaften

Positive Formulierungen

Eigenverantwortung

Gefühle benennen

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